为营造积极向上的心理健康氛围,帮助学生养成阳光乐观心态,5月24日,临床医学系在5125会议室和樱花广场分两场次举行了“花样年华,润心育美”心理健康主题活动,活动内容丰富、形式多样,吸引了现场众多师生热情参与。
在师生团建活动中,张琬琬、白金娜等4名同学为大家演示了手工扭扭花的制作流程,手把手地教授老师们扭扭花制作的方法技巧,大家相互交流、相互称赞,在欢声笑语中完成了一个个手工作品,或戒指,或手环,或花束,现场氛围轻松愉悦。
学生团建活动中共涵盖了5个板块,同学们可以自己选择参与顺序完成活动通关,通关成功后还可以获得同学们自制的精美小礼品。
自制手工花
本环节中,由手工技巧娴熟的同学演示制作流程和技巧,参与同学热情高涨、认真聆听,全神贯注地参与到学习创作中,经过近两个小时的努力,大家纷纷秀出自己的作品,脸上洋溢着胜利的喜悦。通过在这欣赏和制作美的过程中,帮助同学们完成心灵的疗愈与放松。
爱的魔力转圈圈
此环节需要参与者迅速用筷子夹起乒乓球,并放进碗里。大家在简单有趣的游戏中忘却了烦恼,加深了彼此的交流与互动。现场观众也被逗得哈哈大笑,忍俊不禁,现场氛围热烈愉快……
步步为营
参与者两人一组进行比赛,需要从装满水的第1个杯子将乒乓球依次吹到第7个杯子里,吹得最快的一方胜出。此环节充分考验了同学们的耐心、智慧和心理素质,引导大家屡败屡战,永不放弃。
舒尔特方块
本环节需要参与者从6x6的方格用最快的速度按照顺序准确地指出36个数字的所在位置,出错一个加5s,4人1组,最快的团队获胜。同学们高度专注、配合默契,真切感受到彼此的心正在拉近,也体验到了竞争与协作的快乐。
EMOJI猜心情成语
该环节需要4人1组根据图片猜出心情成语,不仅帮助同学们了解自己的情绪状态,科学管理情绪,还增近了情感交流,营造轻松愉快的活动氛围。
活动结束后,在场学生纷纷表示,此次活动集技能学习和轻松娱乐为一体,既释放了压力,也放松了心情,还学到了很多情绪调节的方法。今后,临床医学系将持续创新活动形式,丰富心理活动内容,提高心理健康教育效能,为学生心理健康发展保驾护航!(文:高亚儒 审核:陈珊珊)
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